Comment les bactéries intestinales contrôlent notre esprit, notre humeur, nos envies ?

Bienvenue sur le blog Heureux en action ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute devenir un Heureux en action confirmé en téléchargeant le guide « Les 7 piliers de l’Excellence ». Dans ce petit guide, je vous révèle les 7 secrets universels pour atteindre vos objectifs les plus ambitieux et réaliser vos rêves. Cliquez…

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L’homme qui voulait être heureux

L'homme qui voulait être heureux

Êtes-vous heureux ? Vivez-vous la vie de vos rêves ? C’est à ces questions épineuses que va être confronté un jeune enseignant durant ses vacances, visiblement pas très satisfait de la vie qu’il mène. Julian se rend à Bali, une île située au sud-ouest de l’Asie. Là-bas, il demande une consultation auprès d’un grand guérisseur malgré qu’il…

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Atteindre son objectif tous les jours

Quand je me fixe un objectif, je veux (comme tout le monde je crois !) que ce dernier soit atteint immédiatement. Oui, quand je me fixe un objectif, je veux le voir se concrétiser ici et maintenant. Je déteste attendre. Patienter de longs mois, voir même des années, avant de gagner du muscle, créer un blog…

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Comment tenir ses bonnes résolutions ?

Comment tenir ses bonnes résolutions ? Encore un mystère non résolu… Il faut que je vous avoue quelque chose dès maintenant : des résolutions, j’en ai pris des centaines. Au final, j’en ai jamais tenu une seule. Non, même pas une… Tenir ses bonnes résolutions n’est pas ma tasse de thé comme on dit. Et je…

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Comment définir ses priorités ?

Il n’est vraiment pas chose aisée de définir ses priorités. Nous sommes parfois submergés d’un millier d’idées géniales et de projets excitants. Mais surtout, nous nous noyons sans cesse sous le poids des obligations quotidiennes qui se font toujours de plus en plus pesantes. Non, définir ses priorités n’est pas un exercice facile pour tout le monde.…

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