Tirez puis visez !

Bienvenue sur le blog Heureux en action ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute devenir un Heureux en action confirmé en découvrant un tas d’astuces pour atteindre des hautes performances de bien-être et vous sentir mieux au quotidien. Cliquez ici pour recevoir les prochains articles ! ! 😀 « Est-ce que c’est fait…

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Arrêtez d’essayer de faire les choses !

Dans ma vie, j’ai essayé de faire beaucoup de choses. Et puis un jour j’ai décidé d’arrêter d’essayer. Non, je n’ai pas abandonné. J’ai simplement rayé le verbe « essayer » de mon vocabulaire. Mais pourquoi ? La réponse est simple : quand je me suis dis que j’allais essayer quelque chose, le résultat demeurait toujours le…

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J’ai mis la méthode SMART à la poubelle

Est-ce que vous pensez sincèrement que le facteur Cheval a utilisé la méthode SMART pour construire son palais mondialement connu ? Pensez-vous que Michel- Ange a sculpté la statue de David en utilisant la méthode SMART ? Est-ce que la méthode SMART est venue en aide à ce sage dans sa réalisation du plus beau…

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Créer une habitude 2 en 1

créer une habitude 2 en 1

Je pensais être quelqu’un de fainéant et bien… c’est le cas… Oui je suis un partisan du moindre efforts et je recherche la compagnie de l’efficience en permanence. Intégrer une nouvelle habitude dans son quotidien c’est vraiment top. Mais le soucis, c’est qu’il va arriver un moment où le vase va déborder (exploser serait peut-être le…

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Comment intégrer une nouvelle habitude à son quotidien ?

intégrer une nouvelle habitude

J’ai vraiment galéré à prendre de nouvelles habitudes dans ma vie, de bonnes habitudes, celles qui vous font passer un palier. Mais maintenant, tout ça est de l’histoire ancienne. Je suppose que vous aussi vous avez parfois beaucoup de mal à intégrer une nouvelle habitude à votre quotidien et sur le long terme. Pas de panique,…

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